Apoyando a madres lactantes en el trabajo
Angelina Perna Chaux2024-06-23T23:04:30+00:00Apoyar a las madres lactantes en el lugar de trabajo es una inversión inteligente que beneficia tanto a los empleados como a los empleadores.
Obstrucción mamaria
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:21:51+00:00De la obstrucción a la mastitis hay un solo paso, y parte de la solución es identificar con tiempo los signos de alarma que nos indican que hay cosas por mejorar para luego, solucionar los problemas y buscar apoyo profesional en el momento indicado.
Congestión mamaria
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:22:18+00:00La congestión mamaria se relaciona a una retención de la leche que generalmente se da por un vaciamiento inadecuado de la glándula y puede presentarse en los dos pechos a la vez o de manera localizada. Conoce por qué se da y qué hacer en primera instancia.
El tipo de sacaleches ideal para ti
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:28:31+00:00¿Cuál es tu objetivo en la extracción? Acá encontrarás un breve resumen de los tipos de sacaleches/extractores, desde manuales hasta eléctricos.
Transporte de leche materna extraída
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:28:57+00:00Hoy en día las mujeres nos movemos por el mundo y muchas veces tenemos que dejar a nuestros bebés durante el día ya sea por tiempos cortos o largos. La vida laboral nos lo exige y es por eso que, si tu deseo es seguir con la lactancia materna, es necesario que sepas cómo extraerte la leche materna para que puedas llevarla a tu casa y abastecer así las necesidades de tu bebé.
¿Cómo extraerme manualmente la leche?
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:30:32+00:00Cada una de nosotras encontramos una posición que se nos hace más cómoda para extraernos la leche.
Las dos formas para de extraernos la leche
Angelina Perna Chaux2021-07-26T22:30:44+00:00Son diversas las razones por las que debemos extraernos leche. Estas pueden ser desde empezar un banco de leche hasta, cuando estemos ausentes de nuestros bebés, para liberar tensión, ingurgitación mamaria, obstrucciones o mastitis.
Cómo escoger un sacalacehes
Angelina Perna Chaux2021-07-27T00:23:02+00:00“Debes obtener un sacaleches o extractor que se ajuste a tus necesidades, a tu estilo de vida y al propósito para obtenerlo.”
