Una posición incómoda de tu bebé puede ser el motivo de un agarre ineficiente
Cuando el bebé es sujetado con el cuerpo mirando hacia arriba se ve obligado a girar su cabeza de medio lado para alcanzar el pecho.
Transporte de leche materna extraída
Hoy en día las mujeres nos movemos por el mundo y muchas veces tenemos que dejar a nuestros bebés durante el día ya sea por tiempos cortos o largos. La vida laboral nos lo exige y es por eso que, si tu deseo es seguir con la lactancia materna, es necesario que sepas cómo extraerte la leche materna para que puedas llevarla a tu casa y abastecer así las necesidades de tu bebé.
Situaciones para extraernos leche
Existen casos especiales en los que la extracción de leche es fundamental. Ya sea por motivos físicos y de salud del bebé o de la propia madre.
Signos de un agarre por mejorar
Un agarre deficiente al pecho puede resultar en una situación muy dolorosa y tormentosa para nosotras y para nuestro bebé. Si no se corrige a tiempo este puede causarnos desde lesiones en los pezones, dolor al amamantar, infecciones en la glándula hasta afectar el aumento de peso nuestro bebé y comprometer su salud, y como consecuencia el riesgo del abandono precoz de la lactancia.
Recomendaciones generales de higiene en la lactancia
Como asesora de lactancia materna y microbióloga de profesión les dejo algunas recomendaciones para tener en cuenta cuando tocamos nuestros senos o manipulamos objetos de extracción o almacenamiento de leche materna.
Posiciones de amamantamiento: Lo positivo y las consideraciones de las distintas posiciones de amamantamiento
Las distintas posiciones de amamantamiento nos ayudan desde aliviar dolores, corregir agarres ineficientes, solucionar obstrucciones hasta permitirnos descansar mejor.
Nuestras propias características influyen en la transformación de la leche
Factores ambientales y genéticos contribuyen a la diversidad composicional de la leche materna. La interacción de las madres, el ambiente y la alimentación cambian desde el estado inmunológico y microbiológico hasta el nutricional de la leche, adaptada completamente para el bebé de cada entorno.
No me baja la leche
El temor de toda mujer cuando nace su bebé es el de no producir suficiente leche. Gran parte de esa desconfianza con la que nos predisponemos se origina en nuestro núcleo familiar y en la sociedad, cuando los mitos y las falsas creencias afectan nuestra confianza para dar el pecho.
Mi bebé prefiere un pecho
Muchas mujeres nos preocupamos cuando de repente empezamos a notar que nuestro bebé muestra preferencia por uno de los pechos y poco a poco desinterés por el otro. Los motivos son diversos y no existe una causa absoluta, sin embargo, así el desenlace sea la definitiva preferencia unilateral, esto no significa que sea el fin de la lactancia. ¡Podemos seguir perfectamente amamantando con un solo pecho!
Lo que determina que un agarre al pecho sea eficiente
"Cuando un bebé agarra correctamente el pecho, la succión es efectiva y extrae la cantidad de leche necesaria para el adecuado crecimiento y desarrollo, así mismo estimula adecuadamente la glándula para mantener la producción de leche."
Las dos formas para de extraernos la leche
Son diversas las razones por las que debemos extraernos leche. Estas pueden ser desde empezar un banco de leche hasta, cuando estemos ausentes de nuestros bebés, para liberar tensión, ingurgitación mamaria, obstrucciones o mastitis.
La lactancia materna y el desprendimiento de nuestro instinto animal
La naturaleza racional del ser humanos ha sido la causante del desprendimiento de ese instinto fisiológico, sin embargo, no lo podemos evitarla, aunque si, ¡entenderla para actuar!
La frecuencia y el tiempo de las tomas, y su efecto en la composición de la leche materna
En el ser humano hay patrones de amamantamiento que vacilan entre unas mamadas cortas y más periódicas y otras de tomas más largas y poco frecuentes.
Ingurgitación mamaria, tengo los pechos muy hinchados
Esta inflamación en los senos no está asociada inicialmente a una retención de leche como se suele pensar y como ocurre en la congestión mamaria, sino a un aumento de la vascularización de los vasos sanguíneos y de los conductos linfáticos que hacen parte del desarrollo de la glándula y nutrirla para la lactancia.
El tipo de sacaleches ideal para ti
¿Cuál es tu objetivo en la extracción? Acá encontrarás un breve resumen de las características de cada tipo de sacaleches, desde eléctricos hasta manuales, que te puede guiar al escoger el sacaleches ideal para ti. Al final aprenderás a coger la talla del embudo.
El contacto piel con piel promueve la lactancia materna
Por medio del contacto piel con piel la posición canguro proporciona seguridad y tranquilidad al bebé, favorece al vínculo y el apego seguro del niño con su madre lo cual repercute de manera positiva en su desarrollo. Los bebés en contacto piel a piel regulan mejor el estrés y se adaptan con mayor facilidad al medio y a los estímulos externos. Inclusive ayuda a los bebés a tolerar mejor el dolor de las intervenciones médicas mientas se encuentran hospitalizados en la Unidad de Recién Nacidos.
El comportamiento dinámico de la leche materna
“La especificidad biológica de la leche materna se adapta durante las distintas etapas de la lactancia y esta, es influenciada por el ambiente y la practica general del amamantamiento.”
El amor y la timidez en una sola hormona
"La oxitocina se comporta como una hormona tímida que se esconde, no aparece frente a extraños ni cuando hay observadores. El cortisol toma su ventaja afectando enormemente la salida de la leche."
Durante las crisis de crecimiento, tus senos producirán lo que tu bebé necesita
En estos estirones los bebés se muestran inconformes e insatisfechos con las tomas y lo que ocurre es que se presenta un desbalance entre la oferta y la demanda de la glándula mamaria en la producción de leche.
Consejos para aumentar la producción de leche
Si tu bebé succiona y vacía el pecho, la glándula produce más leche, en el caso contrario, si tu bebé no succiona y los pechos permanecen llenos, la leche deja de producirse.
Congestión y obstrucción mamaria
La congestión mamaria se relaciona a una retención de la leche que generalmente se da por un vaciamiento inadecuado de la glándula y que puede presentarse en los dos senos a la vez o de manera localizada en la glándula. No se sabe con exactitud qué es lo que puede generar una obstrucción mamaria, sin embargo, se relaciona con una sobreproducción de leche, un drenaje inadecuado del pecho o por utilizar brasieres muy apretados que evitan el flujo natural de la leche.
Cómo escoger un sacalacehes
“Debes obtener un sacaleches o extractor que se ajuste a tus necesidades, a tu estilo de vida y al propósito para obtenerlo.”
Cómo conseguir un agarre eficiente al pecho
El agarre eficiente de nuestro bebé al pecho, desde el inicio de la lactancia, puede determinar el futuro de la misma porque interviene en la decisión por parte de la madre de continuar o abandonarla. Un agarre ineficiente acaba por lastimar los pezones y, por ende, afecta desde la producción adecuada de leche, posiblemente causando problemas más graves como una mastitis o absceso, hasta perturbar el aumento del peso del bebé, entre otras consecuencias.
Brindemos apoyo a una mamá que amamanta
El apoyo que le brindamos durante las semanas siguientes al parto, debe permitir el mayor bienestar posible para esa madre.
Almacenamiento y conservación de la leche materna
Las evidencias para la manipulación de la leche humana en cuanto al almacenamiento y conservación varían según cada población, técnicas de recolección, higiene de las manos, de los utensilios de recolección, como las condiciones de almacenamiento entre otras variables.
“El amor seguirá siendo la fuerza más poderosa y revolucionaria.”
El MMC es un sistema de cuidados para el niño prematuro y de bajo peso al nacer, estandarizado y protocolizado, basado en los siguientes tres componentes fundamentales. 1 Contacto piel con piel por medio de la posición canguro. 2) Estrategia de alimentación y nutrición canguro basada en la lactancia materna exclusiva siempre y cuando sea posible. 3) Política canguro de egreso con salida oportuna del hospital en posición canguro y seguimiento ambulatorio estricto y cercano.
¿La lactancia materna es instintiva?
Cuando nace un bebé, su único instinto es el de ir hacia el pecho de su mamá para ser amamantado.
¿Cómo extraerme manualmente la leche?
Cada una de nosotras encontramos una posición que se nos hace más cómoda para extraernos la leche.
¿Cómo empezar mi banco de leche en casa?
Siempre nos preguntamos cómo debemos empezar nuestro banco de leche en casa y cuándo sería el tiempo oportuno. La idea es iniciar cuando estemos preparadas, dispuestas y tengamos una razón.
¿Cómo descongelo la leche materna?
Descongelar la leche rápidamente como en el falso baño de maría, desactiva la acción de las lipasas.
“La lactancia materna tiene un impacto positivo en la salud del niño e influye en su comportamiento psicosocial, es un ahorro económico para las familias y fomenta la protección y preservación del medio ambiente.”