Posiciones de amamantamiento: Lo positivo y las consideraciones de las distintas posiciones de amamantamiento

Angelina Perna Chaux. M.Sc., M.N., y Asesora de Lactancia Materna.

Sabemos que existen muchas posiciones de amamantamiento y tendemos a casarnos con una o dos, y no sabemos cuáles son las ventajas y características de cada una de ellas. Las distintas posiciones de amamantamiento nos ayudan desde aliviar dolores, corregir agarres ineficientes, solucionar obstrucciones hasta permitirnos descansar mejor.

No existe una posición mejor que otra, lo que hay es una madre y su bebé cómodos, que disfrutan de una lactancia plácida y tranquila. Por esta razón te invito a que leas el post y conozcas las distintas posiciones de amamantamiento que puedan resultar ser útiles para determinadas situaciones.

Posición acunada

Es la posición clásica de amamantamiento y la que en nuestra sociedad, estamos acostumbradas a visualizar. Es la posición también como cargamos a los bebés y por eso se facilita a la hora de lactar.

La posición acunada la podemos hacer en cualquier momento; les puede sonar chistoso, pero es normal adoptarla ya sea sentadas, paradas y hasta caminado. ¿Quiénes han amamantado caminando y haciendo otras actividades a la vez?

Lo más importante de esta posición es cuidar que tu bebé tenga su cuerpo/barriga de frente al tuyo, su cara de frente al pecho y su cabecita ligeramente hacia atrás, todo para obtener un agarre eficaz al pecho. Puedes revisar el post, Cómo conseguir un agarre eficiente al pecho.

El factor negativo de la posición acunada es que la cabeza tiende a tambalearse en el brazo de la madre teniendo un mínimo control sobre ella. (2017, Wambach) Así mismo, en caso de bebés pequeños la manera como los cargamos acunados, puede afectar el agarre. Tendemos a cargar a los bebés controlando su cabeza, colocándola en la comisura del codo y es así como cometemos un error con los mas pequeños.

Como observamos en las imagen anterior cuando a un neonato lo cargamos y ponemos su cabeza en la comisura del codo, esta queda hacia un lado del seno y no de frente. Esto se soluciona colocando su cabeza entre la muñeca y el codo.

Posición acunada cruzada

Esta posición es ideal cuando todavía nuestro bebé está pequeño y no pesa mucho. Permite traer con mayor facilidad al bebé al pecho porque tenemos un mejor control de su cabeza.

La consideración es que muchas mamás no se sienten cómodas y no se familiarizan con la manera cómo se carga al bebé. Sin embargo, si aprendes cómo hacerlo también sabrás que es una manera sencilla que también te servirá para calmarlo, mecerlo y mucho más.

Igualmente te invito a conocer e intentar la posición acunada cruzada si estás teniendo problemas de agarre. Esta puede resultar muy práctica para coger nuestro seno y hacer el ejercicio de apuntar el pezón a la punta de la nariz y corregir los problemas de acople que empiezan desde la posición. Si tienes un pecho o pezón grande, esta posición te permitirá tener un mayor control de tu bebé, de su cabeza y de tu seno.

Posición Rugby

Esta posición es ideal para bebés prematuros, de bajo peso o que no controlen aún su cabecita. También lo es para bebés múltiples. Facilita observar con mayor detalle los labios del bebé y revisar si hay un agarre eficiente. Es ideal para mujeres con cesárea.

Como saben, nuestra tendencia es amamantar en una posición acunada permitiendo un mayor vaciamiento en la zona interna y baja de la glándula. Algunas veces sentimos congestión en la parte externa del seno y la recomendación es amamantar en posición rugbi para ayudar a drenar la leche retenida en esa región de la glándula.

Lo único que hay que tener en cuenta de esta posición es que el bebé esté bien posicionado y que tenga un soporte en su colita. Cuando la posición no es cómoda las tomas pueden resultar ineficientes.

Posición Biológica

Es una posición que nos enseña mucho desde los primeros minutos de vida de nuestro bebé en su naturaleza al permitir impulsar los movimientos primitivos del bebé.  Esta posición ventral es ideal para evitar problemas tempranos de agarre hasta corregir agarres poco profundos que conllevan al abandono precoz de la lactancia.

Como dice Klaus y Kennel en 1996,

“Permite a la madre a conocer mejor a su bebé: es la primera conversación entre madre e hijo.”

Esta posición se puede hacer en una postura de la madre acostada o recostada con almohadas detrás de la espalda. El bebé se tumba encima de su madre, facilitando el contacto piel con piel, se despiertan instintos primitivos del bebé importantes para la lactancia y que muchas veces obviamos y de igual manera facilita ese primer enamoramiento.

 Nils Bergman nos enseña que,

“La posición biológica de amamantamiento no se trata solo de la lactancia materna, mas bien el enfoque de sí mismo alienta a la madre a mantener al bebé en el lugar correcto, su hábitat.”

Esta posición es ideal para corregir agarres que no son profundos ya que tenemos la gravedad a nuestro favor para favorecer la entrada más profunda del pecho en la boca de nuestro bebé.

Algunas mujeres pueden manifestar que no lo logran con éxito. Lastimosamente para aquellas con pechos grandes o implantes esta posición puede ser un poco retadora cuando aún sus bebés están pequeños. A medida que crecen ambos se van adaptando y esta posición se hace más fácil.

Recostada de medio lado

Esta posición es la favorita de muchas madres y sus bebés por el hecho de que nos permite descansar con nuestro bebé. Es la posición ideal para las lactancias durante la noche, el bebé se alimenta y continua con su sueño y a nosotras también nos ayuda nuevamente a conciliar el sueño.

Al inicio de la lactancia la posición recostada hacia al lado puede ser un poco desafiante cuando el bebé queda mal posicionado. Igual que el resto de las recomendaciones de barriga con barriga, es necesario colocarle un rollo de toalla o cobija para que no se voltee permitiendo al bebé que no se separe del cuerpo y quede cómodo para lactar.

Te puedes topar con profesionales que no la recomienden por el riesgo de asfixia y no estoy desmintiendo el suceso. Es cierto que para ello debemos tener consideraciones cuando los bebés están recién nacidos como tener un colchón duro y estable y alguien quien nos vigile y nos acompañe mientras descansamos en esta posición y el bebé crece.

Si en el momento no te sientes confiada para hacer esta posición, tranquila. Puedes intentarlo meses después. Hay mamás que lo hacen con mucha naturalidad y se sienten muy cómodas. Las recomendaciones son para todas.

Posición vertical, sentados en el cargador

La posición vertical es una posición parecida a la biológica. Es una posición natural y es la manera como hemos cargado a nuestros bebés en upa por millones de año en las distintas culturas y poblaciones humanas. Hoy en día seguimos observando desde comunidades indígenas hasta madres modernas porteando a sus bebés cerca de su cuerpo.

Cuando tenemos al bebé de frente o de lado tenemos dos o uno de los senos disponibles para amamantar. Solo con usar una blusa fácil de bajarla para sacar el seno es suficiente para que nuestro bebé se alimente mientras nosotras hacemos otras actividades.

Mis profundos agradecimiento a la mamá Alexandra Gamboa y a su bebé, quienes nos aportaron las fotos de las posiciones de amamantamiento.

2018-06-22T19:53:03+00:00